Cursos niños/as

Pilates para niños (grupos reducidos máximo 6)

Pilates para niños (grupos reducidos máximo 6)
PILATES NIÑOS Y ADOLESCENTES
De 8 a 13 años

Para jovencísimos a partir de 8 a 13 años.
Los beneficios del método Pilates son extraordinarios también en edades precoces.
Corrige posturas y da equilibrio a quién se quiere entrenar a nivel amateur o profesional, para ir obteniendo ya de pequeños mejores rendimientos en elasticidad y resistencia; o simplemente para quién quiere prevenir vicios posturales o problemas de crecimiento y quiere entrenarse de un modo eficaz, seguro y divertido.
Clases colectivas de 4/6 personas, realizadas en suelo sobre colchoneta (Matwork).

Enseñanza y formación de:

• Clasica, método vaganova
• Contemporanea y tecnica improvisación laban
• Española y sevillanas
(grupos reducidos máximo 6/8)

Clásico Español o Estilizada. Esta disciplina combina clásica con el baile flamenco.

OBJETIVOS Descubrir el cuerpo, sus partes y la posibilidad motriz de cada una de ellas, así como la alineación corporal. • Crear nuevos patrones de movimiento y expresión que aumenten el vocabulario y la coordinación corporal. • Fomentar el placer por la danza apoyándose en la creatividad, uso del espacio y la sensibilidad. • Aceptar la propia imagen y utilizar hábitos saludables.

BAILE • 4 Sevillanas, Tecnica de Abanico.